Ricetta per convincere i bambini a mangiare le verdure

Ricetta per convincere i bambini a mangiare le verdure

Di Babysits
1 minuti di lettura

Come incoraggiare i bambini a mangiare più verdure? Preparare un orto sano sui cracker rende le verdure crude più invitanti per i bambini. Continua a leggere per scoprire come prepararlo!

Per una porzione avrai bisogno di:

  • Ravanello
  • Carotine
  • Erbe fresche di tua scelta
  • Aglio
  • Formaggio Philadelphia
  • Cracker multicereali

Cosa fare:

  • Prima di tutto, mescola il tuo formaggio Philadelphia con le erbe appena tagliate e 1 spicchio d'aglio;
  • Distribuisci il mix di crema di formaggio su alcuni dei tuoi cracker;
  • Quindi taglia le estremità delle carote e dei ravanelli;
  • Infila la base delle verdure sul formaggio cremoso;
  • Prendi qualche altro cracker e sbriciolalo;
  • Cospargi le briciole sopra la crema di formaggio in modo che il tuo spuntino sano assomigli a un orto.

Goditi il tuo spuntino sano e divertente!

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