Gelato allo Yogurt

Gelato allo Yogurt

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Di Babysits, 2 minuti di lettura

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In alcune zone dell'Italia il caldo è già arrivato e un buon gelato è proprio quello che servirebbe! Dai un’occhiata alla nostra ricetta salutare per realizzare questo snack a cui nessun bambino ha mai detto di no!

Il gelato è sinonimo di estate! Ma forse pochi bambini sanno (e non sarebbe una novità) che i gelati sono pieni di zuccheri, aromi e colori artificiali. Una buona alternativa è infatti il gelato allo yogurt o più comunemente conosciuto in inglese come “frozen yogurt”. Ma non cadere nella trappola di comprare quelli surgelati al supermercato perché quelli non sono salutari. E allora quali mangiare?

Cosa faresti se ti dicessimo che puoi preparare il tuo frozen yogurt direttamente a casa insieme ai tuoi bambini? E’ facile da preparare e molto più salutare delle alternative surgelate.

Di cosa hai bisogno:

  • Yogurt
  • Frutta
  • Alcuni stampi da mettere in freezer

Pronto a preparare questo snack salutare? Segui i passaggi di seguito (richiedono non più di 5 minuti!):

  1. Si inizia mettendo un po' di yogurt negli stampi;
  2. Aggiungi la frutta (abbiamo scelto fragole e lamponi congelati);
  3. Ora puoi aggiungere un altro po' di yogurt per coprire la frutta.

Ingredienti per realizzare il gelato allo yogurt

Facile, vero?

Tutto quello che devi fare ora è mettere gli stampi nel freezer e aspettare che diventino duri come la roccia! Di solito ci vogliono circa 3-5 ore!

I tuoi gelati sono pronti per essere serviti.

la merenda estiva dei bambini

Puoi aggiungere più frutta o scegliere frutta diversa, a seconda dei tuoi gusti e quelli dei bambini. Non abbiamo usato nessun dolcificante perché la frutta stessa è dolce. Ma se sei un fan di Mary Poppins dove basta un poco di zuchero e la pillola va giù, allora puoi mettere un po' di miele o sciroppo d'acero nello yogurt e mescolarlo bene prima di versarlo negli stampi.


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